Μπήκε και ο Απρίλιος και είμαστε όλο και πιο κοντά στο καλοκαίρι!
Γι’ αυτό είμαι εδώ για να σου δώσω μια γρήγορη λύση για να γυμναστείς με την σύγχρονη μέθοδο άσκησης Ems!
👌Χάσε κιλά
👌 Ενδυνάμωσε το σώμα σου
👌 Εξάλειψε την κυτταρίτιδα
👌 Γυμνάσου χωρίς επιβάρυνση των οστών
👉 Διαδικασία: φοράς το ειδικό σορτσάκι και παντελόνι, από πάνω φοράς την ολόσωμη στολή με τα ηλεκτρόδια η οποία είναι βρεγμένη, εισιτήρες φορές της μεγάλες μυϊκές ομάδες του σώματός σου, ανοίγεις συσκευή από το tablet στο σώμα σου ένα ελαφρό μυρμήγκιασμα, στα όρια που αντέχει στην ένταση αυτή μένεις σταθερό και ξεκινάει το ασκησιολόγιο. Η ασκήσεις στην αρχή είναι στατικές χωρίς δηλαδή κίνηση και το σφυσιολόγιο είναι για να γυμνάσεις ολόκληρο το σώμα. Σε προχωρημένο στάδιο η ασκήσεις γίνονται και με κίνηση και με επιβάρυνση αντιστάσεων όπως λάστιχα,ιμάντες θεώρησης και step.
Η μέθοδος αυτή είναι στατιστικά η πιο γρήγορη για να χάσεις κιλά και να φτιάξεις ένα σώμα υγιές!
👉Το επόμενο δεκάλεπτο είναι το αερόβιο σου,στο οποίο πάνω στο διάδρομο ή στο ελλειπτικό ολοκληρώνεται η διαδικασία του.
Υπάρχουν μέρες που θα σε κουράσει πάρα πολύ το ems και υπάρχουν μέρες που θα μπορέσεις να το βγάλεις πάρα πολύ εύκολα το πρόγραμμα.
Ο ιδρώτας είναι σύμμαχός μας.
Δεν υπάρχει καταπόνηση αρθρώσεις διότι ο χρόνος εξάσκησης είναι πάρα πολύ μικρός και αρκετά ασφαλές.
Είναι ιδανικό για παθήσεις της σ.σ όπως κύφωση, σκολίωση κτλ, κήλες, δισκοπάθεια,για προβλήματα στα γόνατα και τις αρθρώσεις.
Άτομα με ανεβασμένα δείκτη κιλών προτιμούν αυτήν την μέθοδο άσκησης, διότι είναι η πιο ασφαλής και λιγότερο επιμονή ακσηση.
Αθλητές για αύξηση της αθλητικής απόδοσης επίσης το προτιμούν για να ανεβάσουν την αντοχής σου !
Ιδανικό για μεγάλες ηλικίες με πολλά μυοσκελετικά προβλήματα.

Δήλωσε συμμετοχή για το δωρεάν δοκιμαστικό σου….
Είμαστε εξειδικευμένοι και γεμάτη διάθεση να σε βοηθήσουμε…
Επικοινώνησε στο email!